SphynxRazor



7 mantraa lausuttavaksi, kun olet ryhmäsi ainoa yksittäinen henkilö

Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat sinkkuelämän vapautta, ryhmän ainoana sinkkuna oleminen voi varmasti tuntua kiusalliselta. Toisten ihmisten yhteyden katselemisessa on vain jotain, mikä voi saada sinut erittäin tietoiseksi siitä, miltä tuntuu olla ulkona. Tällaisissa tilanteissa voi olla hyödyllistä muistuttaa itseäsi siitä, että sinun ei tarvitse olla suhteessa elääksesi parasta elämääsi. ottaa mantrat, kun olet ainoa sinkku ystäväryhmässäsi voi auttaa pitämään hyvän energian virrassa ja huonon energian loitolla.

Mukaan Pricilla Martinez , Regroop Online Life Coachingin toimitusjohtaja, on normaalia tuntea olonsa kiusalliseksi tai jätetty ulkopuolelle, kun vietät aikaa ryhmän kanssa. ystäviä, jotka ovat kaikki parisuhteessa . 'Voi olla suorastaan ​​tuskallista muistuttaa, että ihmissuhteita tapahtuu muille ihmisille', Martinez kertoi aiemmin Elite Dailylle. 'Et voi olla kysymättä, miksi suhde ei tapahdu sinulle.' Vaikka lisäpyörän olo voi olla epämukavaa, on tärkeää, että et anna minkään hankaluuden pilata päivääsi. Tässä on joitain voimaannuttavia mantroja, jotka auttavat sinua pysymään maassa ja positiivisena, kun kaikki ympärilläsi ovat suhteessa.

01 'En tarvitse kumppania täydentämään minua.'

On totta, että kumppani, jonka kanssa jakaa hetkiä, voi olla todella hienoa. Parisuhteellasi ei kuitenkaan ole mitään tekemistä arvosi tai merkityksesi kanssa ihmisenä. Olet jo valmis.

02 'Olen kärsivällinen ja avoin rakastamaan, kun aika on oikea.'

Jos parisuhteessa oleminen on jotain, mitä haluat itsellesi tulevaisuudessa, se on hienoa, mutta oikean henkilön päästäminen elämääsi oikeaan aikaan on tärkeää. Muista vain: Sinun ei tarvitse kiirehtiä.


03 'Olen tarpeeksi.'

Jokainen on rakkauden arvoinen. Vaikka voi olla helppoa epäillä itseään, nämä voimakkaat vahvistussanat voivat auttaa sinua saamaan yhteyden sisäiseen voimaan.

04 'Aion omaksua sinkkuelämän opetukset.'

Shutterstock


Sinkkuelämä on täynnä niin monia arvokkaita oppitunteja. On täydellinen aika tutkia identiteettisi eri puolia ja asettaa pitkän aikavälin tavoitteesi vain itseäsi ajatellen.

05 'Olen omalla polullani.'

Parien ympäröimänä on helppo verrata itseäsi muihin. Mutta älä unohda, että kaikkien polku on erilainen, ja se, että et ole parisuhteessa nyt, ei tarkoita, ettet koskaan tule olemaan, jos se on jotain, mitä haluat.


06 'Jokainen päivä tuo minut lähemmäksi kohtaloani.'

Loppujen lopuksi elämä on täynnä yllätyksiä. Et koskaan tiedä, milloin uusi rakkaus, kokemus tai mahdollisuus on aivan nurkan takana. Sen sijaan, että murehtisit tai antaisit itsesi juuttua negatiivisiin ajatusmalleihin, yritä keskittyä jokaisen päivän arvokkaisiin otettaviin asioihin.

07 'Olen kiitollinen siitä, mitä minulla on.'

Harvard Medical Schoolin mukaan kiitollisuuden harjoittaminen voi tehdä sinusta onnellisemman . Joten kun seuraavan kerran olet ainoa sinkku huoneessa, muistuta itseäsi varovasti siitä, että aina on asioita, joista olla kiitollinen. Vaikka parisuhteen luominen on jotain, jonka eteen työskentelet, tämän harrastuksen ei tarvitse olla elämäsi keskiössä.

Lopulta navigointi tilanteissa, joissa olet ainoa sinkku, voi olla vaikeaa ja hankalaa. Sinkkuna olemiseen liittyy kuitenkin myös paljon etuja. Seuraavan kerran, kun tunnet itsesi tietoiseksi suhteestasi, mantrat ovat arvokkaita työkaluja, joiden avulla voit välttää liukumasta negatiiviseen ajattelutapaan.