SphynxRazor



8 syytä, miksi yksin viettäminen ruokkii sielusi

Suloinen siirtyminen 20-luvun alkupuolelta 20-luvun puoliväliin 20-luvun lopulle ja 30-luvun alkupuolelle voi olla hieman kömpelö nousu. Sanon 'nousu', koska haluan uskoa, että elämä paranee. Yksilöt paranevat ajan ja kypsyyden myötä.

Kasvukausi on johdonmukaista ja tasaista nousua vanhoista käyttäytymismalleista ja malleista uusiin ja terveempiin versioihin ihmisestä, jonka kuvittelet olevasi - tai pikemminkin henkilöstä, joka olet.ylpeäolemisesta.

Varhaisen aikuisiän aikana joudut usein ihmisten vuorovaikutuksen tulvaan, joka alkaa energisoinnista, mutta päättyy katkeruuteen, hämmennykseen ja väärän turvallisuuden tunteeseen. Ystävien kanssa seurustelemisen, hoivaamisen ja hoitamisen välillä on hyvä tasapaino samalla kun muistat tehdä saman itsellesi.

Mutta seuraavan kerran, kun tunnet tarvetta pyytää anteeksi illan väliin jättämistä tai tilan tarvetta, muista tämä:


1. Kun olet yksin, sinun on kohdattava itsesi.

Tiedämme kaikki ihmiset, jotka sanovat: 'En voi olla yksin' tai 'Inhoan yksin olemista'. Mutta kun olet yksin, se on vain sinä, ajatuksesi, mieltymyksesi, inhosi ja motivaatiosi. Kun olet yksin, ainoa henkilö, joka on vastuussa tunteidesi tuntemisesta, olet sinä. Jep.

Vaikka se voi kuulostaa pelottavammalta kuin se on, kun se on rutiinia, se on vapauttavaa. Ei ole koskaan huono idea kohdata sitä, mitä todella tapahtuu sisäisesti, sen sijaan, että peittäisit sen aikataululla, joka on täynnä happy hour -treffejä tuttujen kanssa.


2. Energia on valuutta.

Oletko koskaan päätynyt rutiiniin, jossa elämäsi ihmiset ovat kaikki 'ottamassa sen pois sinusta'? No, tämä on vaaravyöhyke. Kun tunnet itsesi henkisesti tai fyysisesti uupuneeksi, elämäsi alkaa näyttää rappeutumisesta.

Olet laiminlyönyt terveyttäsi; prioriteettisi käännetään ylösalaisin, ja seuraavaksi tiedät, että olet käyttänyt enemmän aikaa ja energiaa jonkun toisen elämän korjaamiseen kuin omasi ylläpitämiseen.


Energian tulee olla vastavuoroista – vaikka se toisinaan olisikin epätasapainossa. Viime kädessä ne, jotka saavat energiasi, eivät varasta sitä, he lainaavat sitä. Missä tahansa vietät aikaa, käytät energiaa; Missä tahansa kulutat energiaa, vietät elämäsi. Varmista, että sijoitat energiasi sinne, missä haluat olla.

3. 'Yksin' on väistämätöntä.

Jossain vaiheessa, olipa se nyt, kolmen tai 13 vuoden kuluttua, olet yksin. Saatat käydä läpi eron; saatat erota ja työaikataulusi saattaa muuttua, mikä tekee mahdottomaksi tavata kumppaniasi tai kämppäkaveriasi.

Vaikka sinulla saattaa olla kumppani elämässäsi, tulee päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia, jolloin tunnet olevasi yksinäisempi, koska olet yhdessä. Joten mitä tapahtuu, kun sinulla on viikko aikaa itsellesi, etkä ole koskaan käyttänyt aikaa selvittääksesi, mistä itse pidät?

Yksinäisyys ei ole yksin olemista; yksinäisyys on yksin olemista jonkun (sinun) kanssa, jolle et ole edes tuttu.


4. On vaikea selventää, mitä haluat niin suurella melulla.

Kirjaimellinen vai kuvaannollinen melu, sillä ei ole väliä. Kun huomaat olevasi suunnitelmien, tekstiviestien, keskustelujen ja seuran ikuisen kuhinan hämärässä, voi olla vaikea kuulla itseäsi.

Tai tietää, että kuulemasi on todella sitä, mitä haluat, eikä jäännösvaikutelma siitä, mitä ympärilläsi olevat ihmiset haluavat. Hiljaisuus, hiljaisuus ja keskeytymättömän ajattelun aika tarjoavat selkeimmän tien oman totuuden löytämiseen.

5. Päätöksenteko on taito, jota parhaiten harjoitetaan yksin.

Kun olet selventänyt mitä haluat, sinun on toteutettava se. Päätösten, joista olet kaikkein ylpein, olipa kyseessä uran muutos, muutto tai kumppani, tulee melkein aina olla yksintoimintaa.

Voit neuvotella ystävien kanssa ja valittaa luotetuille neuvonantajille, mutta viime kädessä vain sinä elät päätösten mukana, joten sinun on vain tehtävä ne.

Kun olet päättäväinen elämäsi suhteen, välität hyvin selkeän viestin, että luotat itseesi. Kun luotat itseesi, tapasi olla vuorovaikutuksessa muun maailman kanssa kehittyy positiivisesti.

6. Spontaanius + yksinäisyys = taikuutta

Kun olet päässyt nauttimaan yksinolostasi, hauskaa alkaa tapahtua. Onko ystäväsi kiireisiä? Kulta, mene katsomaan sitä näyttelyä, josta kuulet jatkuvasti, mutta et ole ehtinyt nähdä. Kun olet yksin, voit hemmotella itsesi uinuvaa, oikukas puoli, joka haluaa leikkiä.

Jotkut parhaista seikkailuistasi ovat sellaisia, joilla yllätät itsesi ja joita vain sinä saat vaalia. Maailmassa, jossa kaikki jaetaan, yksinkokemukset ovat arvokkaita, koska ne ovat itse asiassa melko harvinaisia.

7. Kaikki nämä asiat ovat parempia yksinään ilman erityistä järjestystä:

Ei ole housuja jalassa, Netflixissä ja murojen syöminen salaattikulhosta. Lukeminen. Kuuntelet hyvin satunnaista soittolistaasi, joka sisältää sekä Dolly Partonin että Chance the Rapperin.

Unelmoi tulevaisuudestasi. Makaamassa lattialla. Henkilökohtainen hoito. Venyttely. Työskentelet Christopher Walken -vaikutelmasi parissa. Se todella hyvä lasillinen viiniä, jota ystäväsi ei arvostaisi. Keskusteluja äitisi kanssa. Keskusteluja Jumalan kanssa. Spontaanit hyppäävät tunkit.

8. Klisee on totta: Sinun on ensin rakastettava itseäsi.

Jos epävarmuutesi saa sinusta parasta, ota yhteyttä ja surmaa ne yksinäisyydessä. Loppujen lopuksi, kun käperryt mennäksesi nukkumaan, olet hyvä. Se, mitä muut ajattelevat tai tekevät, ei ole sinun asiasi.

Osoittautuu, että sen hyväksyminen, kuka olet, mitä rakastat ja ketä rakastat, ei ole niin monimutkaista, kun valitset sydämestäsi. Sekin on yksintoimintaa.

Kuva: Tumblr