Tähän mennessä useimmat ihmiset tietävät, että treenaamisesta on muitakin etuja kuin painon pudottaminen tai hallinta. Mutta tiesitkö kuinka paljon hyötyä niistä oli? Se on pitkä lista. Jos olet lykännyt kuntosalilla käymistä töiden tai tunnin jälkeen, saatat haluta…
Kateus, kuten viha, on ruma tunne, joka, kuten onnellisuus, voi joskus sokeuttaa sinut ja muuttaa käsityksesi todellisuudesta. Mutta vaikka mustasukkaisuus tuntuu Nick Jonasia lainatakseni 'helvetiltä', se on normaali, täysin inhimillinen tunne, joka tulee joko…
Pienestä tytöstä asti olin aina pisin tai isompi ystävistäni. Se ja muut taustalla olevat ongelmat eivät tehneet turvallisinta lapsuutta, ja siitä tuli liian epävarma teini. Tietysti olen vuosien varrella…
En tiedä, mikä sai minut menemään ensimmäiselle tunnille opetussuunnitelmaviikolla. Ehkä yritin itse asiassa tehdä koko 'uusi vuosi, uusi minä' -jutun. (Spoilerivaroitus: Tämä ajattelutapa kestää enintään viikon.) Tiedän sen, että käyn ulos joka ilta siitä lähtien, kun…
Kuinka paljon todella rakastat itseäsi – koko sydämestäsi, aidosti, aidosti – pinnallisen määritelmän lisäksi? Tämä on sinun elämäsi, ja elämäsi tehtävänä on oppia rakastamaan sitä mitä olet. Olemme vain täällä, olemassa. Olemme olemassa luodaksemme…
Meille on opetettu, että kompromissi on myönteinen tapa varmistaa, että jokainen tilanteessa kokee, että hänen toiveitaan kunnioitetaan ja noudatetaan. Tämän tyyppistä neuvottelua käytetään miellyttämään suurempaa hyvää ja ylläpitämään harmoniaa. Se on myös…
Joka maanantai käytät luultavasti aamumatkaasi muistelemalla juuri vietettyäsi viikonloppua. Useimmiten et voi olla muutamatta, kuin yhtäaikaa musertaa ja nauraa. Useimmille 20-vuotiaille, jos työskentelet kovasti, pelaat luultavasti paljon kovemmin, joten…
Katsos, me teksasalaiset tiedämme, että kun ajattelee Texasia, lehmät ja viljelysmaa tulevat mieleen. Mutta Dallasilla on paljon enemmän tarjottavaa kuin karjaa ja hevosia. Dallasin kaupunki on kasvanut valtavasti viimeisen vuosikymmenen aikana; taivaanrantamme sai nimen 'Kaunein taivaanranta'…
Inhoan edes myöntää sitä, mutta äitini on yleensä oikeassa. Pienestä lapsestani tähän päivään asti äitini on ollut useimmiten oikeassa. Suhteessamme on ollut paljon tappeluita, kyyneleitä ja naurua. Yksi asia hän kuitenkin…
'Rakastan tatuointiasi! Mitä se tarkoittaa?' on luultavasti kysymys, jonka saan useita kertoja viikossa monista upeista merkinnöistäni. Aloitin tatuointimatkani alle 15-vuotiaana. Tietysti, kun vanhempani saivat tietää ylpeydestäni ja ilostani, olin…