SphynxRazor



Nämä ovat ominaisuuksia, jotka auttavat kaukosuhteita menestymään

Jos olet kaukosuhteessa, tiedät jo, että poissaolo kumppanistasi voi tuntua suurelta esteeltä ihanteellisen suhteen tiellä. Olet vihdoin löytänyt ihanan kumppanin, mutta sinusta riippumattomista olosuhteista johtuen samassa paikassa asuminen ei ole tällä hetkellä vaihtoehto. On helppoa tuntea, että etäisyys kumoaa tarkoituksen edes olla parisuhteessa. Kuitenkin, jos sinä ja kumppanisi voitte viljellä ominaisuuksia, jotka auttavat kaukosuhteita kukoistamaan , on täysin mahdollista olla onnellinen ja terve parisuhde asumatta samassa paikassa.

Mukaan Tri Joshua Klapow , Ph.D., kliininen psykologi ja isäntäKurren ja Klapowin show, vaikka kaukosuhteen ylläpitäminen voi olla vaikeaa, se on hyvin mahdollista. 'Haasteista huolimatta onnistuneita kaukosuhteita syntyy joka päivä', tohtori Klapow kertoo Elite Dailylle. 'Jos on olemassa vahva tunneside, ponnisteluja ja omistautumista auttaakseen jokaista kumppania tuntemaan olonsa turvalliseksi, yhteytetyksi ja itsenäiseksi, pitkän matkan suhteet ovat realistisia.' Jos harkitset kaukosuhteen aloittamista tai olet jo sellaisessa, tässä on joitain tärkeitä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa varmistamaan, että rakkautesi kukoistaa. Tee muistiinpanoja! Sinulla on tämä laukussa.

01 Olet suunnitellut vierailuaikataulusi

Molempien osapuolten tulisi olla samalla sivulla siitä, kuinka usein he näkevät toisensa henkilökohtaisesti. Vierailujen ajoittaminen pitkälle etukäteen varmistaa, että kumpikaan teistä ei joudu pettymään. 'Pidä aikataulu, jos mahdollista', suosittelee tohtori Klapow. 'Tiedä milloin aiot olla yhdessä ja milloin et. Ennustettavuus auttaa luomaan rytmin suhteeseen ja antaa sinun toimia korkeammalla tasolla, kun et ole kumppanisi kanssa.

02 Odotuksesi viestinnästä ovat realistisia.

Menestyksekkäässä LDR:ssä oleminen tarkoittaa, että molemmilla ihmisillä on realistiset odotukset kommunikoinnin tiheydestä. Varmista, että mikä tahansa rutiini, jonka keksit, tuntuu mahdolliselta molemmille. 'Yritetään kompensoida aikaa, kun ette ole yhdessä, puhumalla, lähettämällä sähköpostia, lähettämällä tekstiviestejä tai käymällä videokeskusteluja jatkuvasti luovat odotuksia, joita ei voida pitää yllä', selittää tohtori Klapow. 'Et voi käytännössä olla jonkun kanssa joka tunti joka päivä, joten lopeta yrittäminen. Pidä yhteydenpito säännöllisenä (päivittäin), mutta säädeltynä, jotta viestintä ei valtaa elämääsi.




03 Molemmat kumppanit voivat toimia itsenäisesti.

Shutterstock

Yksi LDR:n aliarvostetuimmista puolista on, että sinulla on ylimääräistä aikaa keskittyä täysin tavoitteisiisi. Tohtori Klapowin mukaan, jos molemmat kumppanit voivat oppia omaksumaan elämänsä ja itsenäisyytensä ilman kumppaninsa päivittäistä läsnäoloa, suhde kukoistaa paljon todennäköisemmin. 'Nauti itsenäisestä ajasta terveellä, tuottavalla ja tyydyttävällä tavalla', sanoo tohtori Klapow. 'Mitä vahvempaa elämäsi voi olla toimien, harrastusten, työn ja muiden ihmisten suhteen, sitä terveempi olet. Tämä auttaa sinua navigoimaan tehokkaasti pitkän matkan suhteen haasteissa.


04 Välillänne on syvä luottamus

Kun olet LDR:ssä, on tärkeää, että sinun ja kumppanisi välillä on vakiintunut luottamus. 'Jos epäilet jatkuvasti, mitä kumppanisi saattaa tehdä, suhde on tuomittu', varoittaa tohtori Klapow. 'Jos et voi päästää irti siitä, mitä he tekevät päivittäin, ja luota siihen, että se ei vaaranna suhdetta, suhteen perusta murenee.'

05 Tunnet olosi mukavaksi, kun olet rehellinen.

Rehellisyys on tärkeä osa jokaista suhdetta, mutta jos yrität pitkän matkan, se on vielä tärkeämpää. 'Jokaisen teistä kommunikointitaitojen on oltava heidän pelinsä huipulla', sanoo tohtori Klapow. 'Sinun täytyy kyetä ja tuntea olevansa avoin puhumaan kaikesta ja kaikesta, myös aiheista, jotka luultavasti pidättäisitte, jos olisit lähempänä.' Jos jokin vaivaa sinua, älä pelkää kertoa siitä kumppanillesi.


LDR:ien ylläpitäminen saattaa vaatia enemmän vaivaa, mutta jos olette molemmat halukkaita tekemään kaikkensa, jotta suhde toimisi, ne voivat olla yhtä vankat kuin saman kaupungin kumppanuudet. Älä lannistu töyssyistä matkan varrella, sillä voi kestää jonkin aikaa tottua rytmiin, johon olette molemmat tyytyväisiä. Oppiminen, kasvaminen ja tarvittavien säätöjen tekeminen ovat kaikki osa prosessia, joka pitää suhteenne vahvana eron aikana.