SphynxRazor



Tässä on kaikki, mitä sinun tulee tietää rintasideaineen käyttämisestä

Vaikka jotkut sanovat, että kauneus on ihoa syvää, on vaikea kieltää psykologista voimaa pukeutua sellaiseen, mikä saa sinut tuntemaansinä. Jos olet syntymässäsi nimetty nainen (AFAB) enkeli, joka ajattelee esiintymistä maskuliinisempana, tietäen kuinka käyttää rintasidettä — Kompressioalushousu, joka tasoittaa rintaasi — voi olla täydellinen muutos.

'Rintasidonnalla tarkoitetaan kaikenlaisten vaatteiden käyttämistä rintakudoksen puristamiseksi sukupuolen ilmaisua varten', sanoo Tohtori Sarah M. Peitzmeier , apulaisprofessori Michiganin yliopiston sairaanhoitajakoulussa ja pääkirjoittaja Sitova terveysprojekti , vuonna 2016 tehty tutkimus 1 800 transmaskuliinista aikuista 'On olemassa rintaliinoja, joita voit ostaa erityisesti , mutta muut ihmiset käyttävät esimerkiksi Ace-sidoksia, tai muilla ad hoc -menetelmillä , [kuin käyttäisit kaksi urheiluliivit].

Vaikka rintaansidonta on pitkäaikainen käytäntö transmaskuliinisen spektrin ihmisille, tohtori Peitzmeier sanoo, että sitä ei ollut olemassatonniatietoa sitomisesta kansanterveysalalla, kunnes The Binding Health Projectin tutkimus julkaistiin.

Marli Washington/gc2b


Tutkimuksessa todettiin, että rintaan sitominen voidaan yhdistää lisää henkistä ja fyysistä hyvinvointia . Suurin osa osallistujista väitti, että sitominen auttoi heitä selviytymään sukupuolidysforia tai epämukavuutta, joka johtuu heidän määrätystä sukupuolesta, sekä ahdistuneisuudesta, masennuksesta ja muista mielenterveysongelmista. Lisäksi sitominen tarjosi fyysisen turvallisuuden tunteen osallistujille, jotka tunsivat olonsa fyysisesti turvattomaksi tai jotka olivat vaarassa joutua väkivallan ja häirinnän kohteeksi rintakehän takia.

Sillä aikaa sitominen voidaan yhdistää useisiin mielenterveyshyötyihin , kaikki asiantuntijat korostavat sitoutumisen tärkeyttä tietoisuuden ja kehon huomioimisen kanssa. 'Suurin asia on koko' Dr. John Steever, MD , pediatrian apulaisprofessori ja lääketieteen johtaja Trans-terveysohjelma Mount Sinai Adolescent Health Centerissä, kertoo Elite Daily. 'Haluat [sideaineen], joka istuu mukavasti, että voit liikkua sisään, että voit hengittää - sellaisia ​​asioita.'


Sen lisäksi, että Dr. Steever löytää oikean koon mittaamalla, tarkistamalla kokotaulukot ja ottamalla yhteyttä merkkeihin kysymyksissä, hän todistaa sideaineen säännöllisen pesun tärkeyden. Washington lisää, että sideainetta ei pidä käyttää liian kauan. 'Yleinen nyrkkisääntö: Sinun ei pitäisi sitoa kahdeksaa tuntia pidempään [kerrallaan]. Se on täysi koulu- tai työpäivä', Washington sanoo. 'Yritä ottaa sidos pois kotona, pidä itsestäsi tauko.'

Washington ehdottaa myös sideaineen poistamista ennen nukkumaanmenoa. Lisäksi kaikki asiantuntijat suosittelevat syvään hengittämistä ja venyttämällä kevyesti päivän aikana pitääksesi kiertosi kunnossa.


Koska sideaineen käyttö litistää rintakehän, sitominen voi myös auttaa ihmisiä transmaskuliinisessa kirjossa ja ei-binaarisia ihmisiä esiintymään androgyynimpinä tai maskuliinisempina jokapäiväisessä elämässään. Marli Washington, perustaja, toimitusjohtaja ja suunnittelija gc2b , transomisteinen siirtymävaatteiden yritys todistaa, että rintaliinan käyttö voi rajoittaa mahdollista sukupuolten väärinkäyttöä päivän aikana. 'Monet ihmiset katsovat sinua ja alkavat katsoa luokittele kuka olet heidän oman ymmärryksensä perusteella . Rintakehän näkeminen voi asettaa [sinut] yhteen luokkaan, vaikka et todellakaan kuulu tähän kategoriaan', Washington sanoo. 'Sitominen on työkalu, jolla voit esitellä sellaisena kuin olet todellisessa maailmassa, [ja] sallia itsesi pitää siitä, mitä näet peilistä.'

Sitominen ei vain voi auttaa trans- ja ei-binaarisia ihmisiä esiintymään tavalla, joka tuntuu heistä autenttisemmalta, vaan se voi myös tarjota kontrollin ja turvallisuuden tunteen kehossaan. 'Kehoni dysmorfia ilmenee monin tavoin, mutta koska minulla on ollut mahdollisuus käyttää sideainetta, olen tuntenut, että minulla on konkreettisempi hallinta kehostani ja siitä, miten näen sen', Karsen, 20, ei-binäärinen. henkilö Saginawsta, Michiganista, kertoo Elite Dailylle. 'Sideaineen hankkiminen vahvisti itseäni ja sukupuoli-identiteettiäni tavalla, jollaista en ole koskaan ennen kokenut.'

Sarahille, 27, Philadelphiasta kotoisin olevalle henkilölle, joka ei ole binaarinen, rintasidonta mahdollistaa päivittäisen itseilmaisun. 'Sidontanidon pukeminen ensimmäistä kertaa oli yksi helpottavimmista kokemuksista, joita minulla on koskaan ollut', Sarah sanoo. 'Kaikki vaatteeni sopivat yhtäkkiä paremmin kuin olin aina kuvitellut.' [Olen mukavampi] käyttää äänekkäämpiä vaatteita ja nauttia taas korvakorujen ja kaulakorujen käyttämisestä, koska tunnen itseni vähemmän nähtyksi 'naisena'.

Marli Washington/gc2b


Vaikka saatat haluta hankkia sideaineen mahdollisimman pian, tohtori Steever korostaa, että on tärkeää tehdä ostoksia edeltävää tutkimusta. Kaupalliset sideaineet (eli kaupasta ostetut sideaineet) vaihtelevat yleensä 30–50 dollarin välillä, ja niitä on useita kokoja ja värejä. Transomisteisena yrityksenä gc2b kokenut ja koulutettu henkilökunta on valmis auttamaan sinua löytämään täydellisen sideaineen. Muita paikkoja, joissa voit napata makeaa sideainetta, ovat FLAVNT Streetwear, Alityöt (jotka löydät myös osoitteesta Walmart ) ja Muodonmuuttajat , jotka tekevät sideaineita upeilla tulosteilla.

Voit myös löytää aiemmin omistetun sideaineen (usein halvemmalla) esim. sivustoilta FTM autotallimyynti ja Transsukupuolisten vaatteiden vaihto . Ja jos et voi ostaa sideainetta, niitä on useita ilmaiset sidontaohjelmat , Kuten FtM Essentialsin ilmainen Youth Binder -ohjelma alle 24-vuotiaille vauvoille Point of Pride Rintasidoslahjoitukset, jotka antavat ilmaisia ​​uusia ja hellävaraisesti käytettyjä sideaineita apua tarvitseville transvauvoille.

Rintakiinnitys voi olla dynaaminen ja monipuolinen työkalu siitä, että saimme ihmiset tuntemaan olonsa enemmän omaksi tai autamme transenkeleitä tuntemaan olonsa paremmaksi kehonsa kanssa. Vaikka et koskaan halua tuntea olevansa sidoksissa, sideaineessa oleminen voi tuntua täysin validilta.

Asiantuntijat:

Tohtori Sarah M. Peitzmeier , (hän) Michiganin yliopiston sairaanhoitajakoulun apulaisprofessori ja johtava kirjoittaja Sitova terveysprojekti

Dr. John Steever, MD , (hän/hän) Pediatrian apulaisprofessori ja lääketieteen johtaja Trans-terveysohjelma Mount Sinai Adolescent Health Centerissä

Marli Washington (hän) perustaja, toimitusjohtaja ja suunnittelija gc2b , transomisteinen siirtymäkauden vaateyritys

Opinnot:

Peitzmeier, S., Gardner, I., Weinand, J., Corbet, A., & Acevedo, K. (2016). Rintaan sitoutumisen terveysvaikutukset transsukupuolisten aikuisten keskuudessa: yhteisössä mukana oleva, poikkileikkaustutkimus. Kulttuuri, terveys ja seksuaalisuus, 19(1), 64–75. doi: 10.1080/13691058.2016.1191675